Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2022
|
102,3 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
|
1163 kcal
|
Fedt: 35,51g | Prot.: 110,74g | Kulhyd.: 96,13g.
Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Edeka Putenschnitzel. Aftensmad: Merl Apfel Crumble, Weizenbrötchen, Schweinenackensteak. Snacks/Andet: Lidl High Protein Grießpudding Pur. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|