Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2022
|
87 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2022:
|
873 kcal
|
Fedt: 21,63g | Prot.: 39,48g | Kulhyd.: 129,73g.
Frokost: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Шаурма с Курицей, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|