Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2022
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2022:
|
766 kcal
|
Fedt: 18,58g | Prot.: 43,56g | Kulhyd.: 113,77g.
Morgenmad: Сыр Российский, Das Колбаса Конская , Помидоры, Лепешка, Гречневая Каша с Молоком, Чай с Молоком. Aftensmad: Куриное Филе, Гречка Вареная, Чай с Молоком, Морковный Салат. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|