Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
|
1435 kcal
|
Fedt: 80,59g | Prot.: 90,45g | Kulhyd.: 87,67g.
Morgenmad: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Станичный, Кофе с Молоком. Frokost: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Aftensmad: Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, Изюм. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|