Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
|
1559 kcal
|
Fedt: 38,31g | Prot.: 169,17g | Kulhyd.: 130,13g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Pilos Twarog Chudy Naturalny. Frokost: Primefrost Bio małże, Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Калоризатор Индейка Грудка. Aftensmad: Vivio Śliwki Suszone, Coffee Flat White, Калоризатор Помидор, Квлоризатор Огурец, Asia Style Makaron Konjac, Калоризатор Индейка Грудка. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|