Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
|
92,3 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
|
1263 kcal
|
Fedt: 28,39g | Prot.: 90,21g | Kulhyd.: 164,67g.
Morgenmad: Bellarom Family Cappuccino Choco, Landliebe Haltbare Landmilch, Himbeeren, Milbona Quark Traum. Frokost: Banane, Kaki. Aftensmad: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schoko-keks-monster's Vægt Historie
|