Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
|
1385 kcal
|
Fedt: 39,02g | Prot.: 155,16g | Kulhyd.: 121,02g.
Morgenmad: Перекресток Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Икра Трески Солёная, Цукини. Frokost: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Креветки, Помидоры. Aftensmad: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Седьмой континент Хурма, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|