Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2013
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2013:
|
2443 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 1 minut, Hvile - 17 timer og 59 minutter, Sove - 6 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|