Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
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43,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
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1864 kcal
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Fedt: 75,57g | Prot.: 111,58g | Kulhyd.: 181,81g.
Frokost: Aglio, Parmigiano (Grattugiato), Pasta in Bianco, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Aftensmad: Carrefour Antipasto Sottolio, Pomodori, Pane Comune. Snacks/Andet: Sperlari Galatine, Caramelle di Gelatina Zuccherate, Caco, Misura Crackers Integrali, San Daniele Prosciutto Crudo, Pasta in Bianco. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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settembrina94's Vægt Historie
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