Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
|
1648 kcal
|
Fedt: 75,22g | Prot.: 62,39g | Kulhyd.: 187,36g.
Morgenmad: Café con Leche Descremada, Mimago Pan Artesanal Premium Doble Integral. Frokost: Sopa fría de remolacha. Aftensmad: Helado, Entraña, Ensaladilla Rusa. Snacks/Andet: Dia Mini Cracker Salvado, Licuado de Banana. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Juadorable's Vægt Historie
|