Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2022
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
|
2523 kcal
|
Fedt: 66,12g | Prot.: 163,27g | Kulhyd.: 324,86g.
Morgenmad: Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Помидоры. Frokost: Финик, Good Food Чернослив, Белый Хлеб, Сыр Камамбер, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Aftensmad: Табрис Котлета Рыбная из Минтая, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Щедрые Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
trenerotboga's Vægt Historie
|