Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2022
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2022:
|
1564 kcal
|
Fedt: 48,57g | Prot.: 78,85g | Kulhyd.: 188,03g.
Morgenmad: Беллакт Каша Молочная Рисовая. Frokost: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Aftensmad: Волков Салат с Черносливом, Каравай Хлеб Старославянский, Кровяная Колбаса, Швепс Биттер Лемон, Мартини Мартини. Snacks/Andet: Глобус Чернослив, Банан, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . mere..
|
Tager 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karin4ika's Vægt Historie
|