Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2022
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2022:
|
1609 kcal
|
Fedt: 46,61g | Prot.: 112,81g | Kulhyd.: 167,60g.
Morgenmad: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Традиционный. Frokost: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец Кусочками, Мистраль Полба Фермерская Дробленая. Aftensmad: Banana Republic Бананы в Белой Глазури, Tralli Valli Taralli Twist, Северная Долина Сметана 15%, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Наша Корова Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena Podpechkina's Vægt Historie
|