Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2022
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2022:
|
498 kcal
|
Fedt: 51,00g | Prot.: 20,00g | Kulhyd.: 27,00g.
Aftensmad: Центральная Кофейня Поке с Креветками. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
direktor3k's Vægt Historie
|