Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2022
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2022:
|
1017 kcal
|
Fedt: 31,59g | Prot.: 56,61g | Kulhyd.: 122,83g.
Morgenmad: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Лента Яблоко, Prime Star Каша Кукурузная. Frokost: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Курица Вареная. Aftensmad: Кальмар Сушеный, Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский, Хлебный Дом Батон Нарезной, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Камамбер, Любимые Традиции Хлеб Ржаной, Зимой и Летом Борщ. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 1,5%, Шоколадная Страна Зефир Ванильный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|