Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2022
|
51 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2022:
|
1230 kcal
|
Fedt: 40,33g | Prot.: 38,03g | Kulhyd.: 183,19g.
Morgenmad: Васькино Счастье Сметана 20%, Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Frokost: SPAR Винегрет , Кофе с Молоком, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Ананас, Гороховое Пюре. Aftensmad: ARO Инжир Сушеный, Ананас, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diana2804-de's Vægt Historie
|