Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2022
|
104,3 kg
Indtil videre tabt: 29 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2022:
|
848 kcal
|
Fedt: 2,98g | Prot.: 17,99g | Kulhyd.: 208,12g.
Frokost: Karottensaft. Snacks/Andet: Kaugummi (Zuckerfrei). mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|