Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2022
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2022:
|
849 kcal
|
Fedt: 5,44g | Prot.: 46,54g | Kulhyd.: 161,91g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Frokost: Кабачок, Светофор Минтай Соломка, Увелка Птитим в Пакетике. Aftensmad: Виноград. mere..
|
|
2729 kcal
|
Motion:
Undervisning - 9 timer og 18 minutter, Google Fit - 14 timer og 42 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Vægt Historie
|