Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2022
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2022:
|
1197 kcal
|
Fedt: 41,54g | Prot.: 52,16g | Kulhyd.: 157,75g.
Morgenmad: Блины Фаршированные, Слабое Кофе с Сахаром, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Frokost: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Alpenland Йогурт с Персиком и Маракуйей, Перекресток Яблоко Красное. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|