Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2022
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2022:
|
947 kcal
|
Fedt: 25,23g | Prot.: 38,61g | Kulhyd.: 142,55g.
Frokost: BonCabe Makaroni Krispi Level 15. Aftensmad: Dimsum, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Lumpia Basah. Snacks/Andet: Mangga, Salak, Teh Manis. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mata.panda's Vægt Historie
|