Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2022
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49,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 december 2022:
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1291 kcal
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Fedt: 22,61g | Prot.: 79,99g | Kulhyd.: 180,23g.
Morgenmad: Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Molino Rossetto Farina di Avena, Albume d'uovo. Frokost: Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Aftensmad: Prozis Burro di Mandorle, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Albume d'uovo, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Snacks/Andet: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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FrancescaContro's Vægt Historie
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