Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2022:
|
1543 kcal
|
Fedt: 69,76g | Prot.: 69,24g | Kulhyd.: 143,35g.
Morgenmad: Maredo Zwiebeln, Cocktailtomaten, REWE American Sandwich. Frokost: Honig-Senf-Dressing, REWE American Sandwich, Aldi Bio Lachsfilets. Aftensmad: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Edeka Pfifferlinge, Knorr Pfifferlingcreme Suppe. Snacks/Andet: Atlas Handmade Protein Bar Macadamia Salted Caramel, Clean Foods Slim Choco , Lebkuchen Schmidt Elisen-Königin, Atlas Vegan Protein Bar Tarte Au Chocolat. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|