Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2022
|
49,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2022:
|
723 kcal
|
Fedt: 19,36g | Prot.: 45,26g | Kulhyd.: 98,24g.
Morgenmad: Camponesa Creme de Leite, Kefir de Leite Desnatado, Café com Açúcar. Frokost: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Laranjas, Pepino (Descascado), Patinho, Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Batata Doce Cozida. Snacks/Andet: Massa Leve Massa Folhada, Banana Caturra, Camponesa Creme de Leite, Café com Açúcar. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Amei sua foto do perfil tá linda amiga Rosa 👏👏👏❤️❤️❤️🥰🥰💯
10 dec 22 af medlem: Fatima Melhorance
|
Obrigada minha querida ❤️
11 dec 22 af medlem: ROSA 1996
|
ROSA 1996❤️❤️ tá linda vc amiga
12 dec 22 af medlem: Fatima Melhorance
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ROSA 1996's Vægt Historie
|