Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2022
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
1029 kcal
|
Fedt: 23,86g | Prot.: 67,96g | Kulhyd.: 133,33g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриные Котлеты, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Казеин, Голден Яблоко, Магнит Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerina85lisenko's Vægt Historie
|