Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2022
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
1211 kcal
|
Fedt: 52,35g | Prot.: 89,58g | Kulhyd.: 96,73g.
Morgenmad: Hard-Boiled Egg , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Kellogg's Crunchy Granola, NPL Platinum Whey Vanilla Ice Cream. Frokost: Roman's Pizza Pepperoni Deluxe . Aftensmad: Chicken Salad. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lele Selwane's Vægt Historie
|