Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2022
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
1261 kcal
|
Fedt: 46,73g | Prot.: 49,51g | Kulhyd.: 167,25g.
Morgenmad: Окей Виноград Черный, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Schonfeld Сыр Свисс Турмезан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Schonfeld Сыр Свисс Турмезан, Семь Холмов Медальоны в Рисовых Хлопьях, Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Вареные. Snacks/Andet: Окей Виноград Черный , Dolce Vita Йогурт Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Schonfeld Сыр Свисс Турмезан, Глобус Хлеб Прибалтийский. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|