Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2022
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 63,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
1413 kcal
|
Fedt: 40,97g | Prot.: 66,24g | Kulhyd.: 188,08g.
Morgenmad: Lidl Sesamring. Frokost: Select & Go Salat Classico, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Lachs Rolle. Aftensmad: Lachs Rolle, Prünte Pumpernickel, Hackbällchen, Odenwald Wild-Preiselbeeren, Chêne D'argent Bûche De Chèvre. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|