Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2022
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
1020 kcal
|
Fedt: 44,57g | Prot.: 46,77g | Kulhyd.: 116,97g.
Morgenmad: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Telur Rebus, Roma Sari Gandum. Frokost: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Naraya Oat Choco Green Tea Flavour. Aftensmad: Telur, Tahu, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Roma Sari Gandum. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|