Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2022
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2022:
|
994 kcal
|
Fedt: 27,86g | Prot.: 53,57g | Kulhyd.: 117,70g.
Morgenmad: Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке, Булочки с корицей, ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Мандарины, Sporty Печенье Черника . Frokost: Lenco Карамельная Трость, Лента Яблоко, Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Магнит Батат. Snacks/Andet: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|