Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2022
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
2265 kcal
|
Fedt: 60,62g | Prot.: 63,72g | Kulhyd.: 365,59g.
Morgenmad: Домик в деревне Сметана 25%, Блины на Молоке. Frokost: Махеевъ Кетчуп Татарский, Metro Chef Spaghetti Pasta di Semola di Grano Duro, Экопрод Консервы Мясные. Aftensmad: Махеевъ Кетчуп Татарский, Экопрод Консервы Мясные, Metro Chef Spaghetti Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Andet: Яшкино Вафли Голландские, Экопрод Консервы Мясные, Metro Chef Spaghetti Pasta di Semola di Grano Duro, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кешью, Адреналин Раш Адреналин Раш, Адреналин Раш Адреналин Раш. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|