Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2009
|
101,3 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2009:
|
1000 kcal
|
Fedt: 39,50g | Prot.: 52,00g | Kulhyd.: 113,00g.
Morgenmad: hash brown mcdonalds, bacon, egg & cheese bagel mcdonalds. Frokost: 2% Milk American Cheese Singles, healthy ones honey ham, weight watchers bagel. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessilyn02184's Vægt Historie
|