Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2022
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67,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
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2945 kcal
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Fedt: 96,26g | Prot.: 202,21g | Kulhyd.: 314,58g.
Morgenmad: Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Carote, Granarolo Latte di Soia Bio, Ricotta, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Primia Yogurt Magro Bianco, Mela, Caco, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Maribel Marmellata di Lamponi. Frokost: Alce Nero Cioccolato 100% Cacao, Granarolo Latte di Soia Bio, Carote, Grana Padano Grana Padano, Aceto Balsamico, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Conad Rape Rosse, Fagioli Borlotti. Aftensmad: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte di Soia Bio, Milk Protein Milk Pro 20G, Pizza Capricciosa, Carote. Snacks/Andet: Yogurt Intero al Naturale. mere..
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stabil vægt
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