Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2009
|
110,9 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2009:
|
607 kcal
|
Fedt: 18,80g | Prot.: 36,69g | Kulhyd.: 79,36g.
Frokost: Baked Potato (Peel Eaten), Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, steak. mere..
|
Taber 8,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|