|
Опа, так и до минималки недалеко 👍🏻
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
|
1513 kcal
|
Fedt: 62,04g | Prot.: 74,57g | Kulhyd.: 165,89g.
Morgenmad: Каждый День Черная Смородина Замороженная. Frokost: Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 1,5%, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Aftensmad: Сливочное Масло, Яйцо, Мёд, Merci Шоколадные Конфеты, Американский Сыр, Морковь, Славянка Сгущенка, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Цельная Пшеничная Мука, Яичный Белок, Масло Подсолнечное. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|