Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2022
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
|
1118 kcal
|
Fedt: 49,46g | Prot.: 36,70g | Kulhyd.: 136,03g.
Morgenmad: Зефирюшки Маршмеллоу, Овсяная Каша на Воде, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Frokost: Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Жареная Картошка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп из Сайры. Aftensmad: Тимоша Козинак Подсолнечный. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Vægt Historie
|