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Immerhin stimmt die Richtung wieder 💪
Bei dem Gewicht war ich schon vor einem Monat. Seitdem dümpel ich hier rum 🙈.
Wird endlich Zeit für den nächsten Schritt 👣👣👣💪
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89,1 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Liebe Rose 🤗, da ich seit Jahren aus gesundheitlichen Gründen keinen Zucker und auch nichts industriell verarbeitetes esse, hat Weihnachten so gut wie keinen Einfluß auf meine Ernährung. Außer das ich evtl. ein Stück Braten esse 😋
Von daher darf die 88 endlich kommen 💪😊
03 dec 22 af medlem: wuschel_75
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03 dec 22 af medlem: Sabi1965
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@Rose Einsicht ist der erste Schritt zur Besserung 😊 Süßes vermisse ich nur sehr selten. Ist vieles nur Gewohnheit.
@Britta Darf ruhig a bissl schneller gehen 😉😁
@all Lieben Dank fürs unterstützen 🤗🤗🤗 Schönes Wochenende wünsche ich euch 🍁🍂🌞
03 dec 22 af medlem: wuschel_75
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