Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2022
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
|
548 kcal
|
Fedt: 18,96g | Prot.: 44,13g | Kulhyd.: 46,11g.
Morgenmad: Café, Pão Low Carbo Proteico 2, Banana-da-Terra Madura Fervida. Snacks/Andet: Sementes de Girassol sem Casca, Semente de Abóbora, Mamão Formosa. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina.ramalhete's Vægt Historie
|