Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2022
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
|
1404 kcal
|
Fedt: 72,05g | Prot.: 59,43g | Kulhyd.: 130,16g.
Morgenmad: Смаката Паста Арахисовая, Виктория Хлебцы, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Салат из корня сельдерея с куриным филе, Alpen Gold Молочный Шоколад , Хрустов Гренки со Вкусом Телятины с Аджикой, Гороховый Суп, Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
moltobene19's Vægt Historie
|