Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
|
2844 kcal
|
Fedt: 187,03g | Prot.: 141,13g | Kulhyd.: 142,42g.
Frokost: Ei, Gekochtes Ei, Spiegelei, Rührei, Extra Natives Olivenöl, Olivenöl, Schokolade, Ritter Sport Schokowürfel, Lamm, Pepperoni Pizza (36 cm), Peperoni Pizza (Tiefgefroren, Gekocht). mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
carbo_holic's Vægt Historie
|