Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2022
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2022:
|
1604 kcal
|
Fedt: 82,58g | Prot.: 34,38g | Kulhyd.: 177,20g.
Frokost: Lorenz Naturals Rosmarin, P&W Röstzwiebeln Original, Penotti Duo, Gut & Günstig Junger Gouda 48%, Gut & Günstig Salami, Bautz'ner Tomaten Ketchup, Grafschafter Weizen Sandwich American Style. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|