Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2022:
|
1561 kcal
|
Fedt: 93,00g | Prot.: 61,47g | Kulhyd.: 150,55g.
Morgenmad: Гиппо Рыба Жареная, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Сметана 20%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Frokost: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Фермер Сметана Домашняя 30%, Виктория Драники по-Домашнему. Aftensmad: Лента Яблоко, АО Тандер Яблоко, Панда Шеф Фунчоза с Овощами. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|