Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2022
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 35,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2022:
|
215 kcal
|
Fedt: 5,21g | Prot.: 14,95g | Kulhyd.: 25,92g.
Morgenmad: Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Panecillo 100% Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aguacate. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lurkingwh's Vægt Historie
|