Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2022
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2022:
|
1459 kcal
|
Fedt: 60,57g | Prot.: 31,26g | Kulhyd.: 203,15g.
Morgenmad: Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Чай. Frokost: Maggi Суп Звёздочки. Aftensmad: Terra Del Gusto Песто, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Фисташки, Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры, Знатные Хлеба Пряник, Клементины, Skuratov Латте Соленая Карамель, Банан. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ulia2707T's Vægt Historie
|