Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2022
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2022:
|
206 kcal
|
Fedt: 10,56g | Prot.: 10,60g | Kulhyd.: 17,57g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|