Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2022
|
77 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2022:
|
1323 kcal
|
Fedt: 60,26g | Prot.: 72,90g | Kulhyd.: 125,83g.
Morgenmad: Сквирянка Овсянка, Яйцо, Своя Линия Вишня без Косточки. Frokost: Ясенсвіт Білок Яєчний, Яйцо, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Розумний Вибір Гречка. Aftensmad: Яйцо, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Розумний Вибір Гречка. Snacks/Andet: Повна Чаша Арахис Жареный . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|