Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2022
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2022:
|
1083 kcal
|
Fedt: 44,23g | Prot.: 54,52g | Kulhyd.: 119,94g.
Morgenmad: Green Торт "Клубничный с Творогом" , Barresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Куриные Котлеты в Духовке, Дионис Салат с Куриной Печенью и Морковью. Aftensmad: Красное Яблоко, Щи с Мясом. Snacks/Andet: Хурма. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanchik_88's Vægt Historie
|