Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2022
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2022:
|
934 kcal
|
Fedt: 24,23g | Prot.: 88,85g | Kulhyd.: 85,24g.
Frokost: Gema de Ovo, Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|