Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2022
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 41,9 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2022:
|
803 kcal
|
Fedt: 43,43g | Prot.: 51,64g | Kulhyd.: 47,85g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Eftermiddagsmad: Züber Vegan Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli. Aftensmad: Kuzu Pirzola, Az Yağlı Tavuk Nuggets, Feast Soğan Halkası. Snacks/Andet: Ayva, Portakal. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tüpmidelidir's Vægt Historie
|