Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2022
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2022:
|
583 kcal
|
Fedt: 12,25g | Prot.: 30,91g | Kulhyd.: 98,64g.
Morgenmad: Blaubeeren, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Landliebe Haltbare Landmilch, Bellarom Family Cappuccino Choco. Frokost: Dulano Rohschinken, Solano Spargelabschnitte, Himbeeren, Kaki. Aftensmad: Aldi Gourmet Salami. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schoko-keks-monster's Vægt Historie
|