Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2022
|
25,8 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2022:
|
999 kcal
|
Fedt: 32,56g | Prot.: 83,75g | Kulhyd.: 92,38g.
Morgenmad: Cybermass Whey Protein Cookies & Cream, Белый Город Молоко 2,5%, Фарм-Тигода Аскорбинка, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники (Svetakotleta), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Просто Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Frokost: Мандарины, Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Народная Здрава Спирулина Порошок, Макфа Триколлини, Петелинка Котлеты Сливочные. Aftensmad: Яичный Белок, Пирог Насыпной с Черникой, Магнит Груша Деведжи, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Сырники (Svetakotleta), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Петруха Филе Куриное, Бургер Кинг Итальяно Кинг с Курицей. Snacks/Andet: Lotte Anytime Lemon Mint, ВкусВилл Красный Бисквит, Вкусвилл Круассан Миндальный с Малиной, Суп со Звёздочками (Svetakotleta), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Global Village Кукуруза Сахарная, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Огурец (с Кожурой), Дикси Рис Круглозерный. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SvetaKotleta4's Vægt Historie
|